طب سوزنی چیست؟
طب سوزنی
طب سوزنی نوعی درمان سنتی چینی در سنین بالاست با سوزن های باریکی است که در نقاط بخصوصی در بدن قرار داده می شود.
ابتدا برای تسکین درد استفاده می شود اما برای درمان در شرایط دیگر نیز قابل استفاده است. بیش از ۳ میلیون آمریکایی از طب سوزنی استفاده می کنند اما بسیاری از این افراد در کشورهای دیگر هستند. در فرانسه، برای مثال از هر پنج نفر یک نفر طب سوزنی را امتحان کرده است.
چطور طب سوزنی کار می کند؟
طب سوزنی در جستجوی رهایی از جریان انرژی حیات یا «چی» با ارزیابی نقاطی همراه با ۱۴ مسیر انرژی است. دانشمندان معتقدند سوزن ها باعث می شود اندروفین -ضد دردهای طبیعی- آزاد شود و ممکن است جریان خون و تغییرات فعالیت مغز بیشتر شود. گفته می شود طب سوزنی فقط به این خاطر کار می کند که تاثیر آن اثر کمکی دارد.
آیا طب سوزنی به شما آسیب می رساند؟
سوزن های طب سوزنی بسیار باریک هستند و هنگام وارد کردن این سوزن ها بسیاری از افراد دردی حس نمی کنند اما برخی درد زیادی را تجربه می کنند. بسیاری افراد می گویند پس از انجام این کار احساس می کنند پر انرژی هستند یا حتی حس آرامش دارند. هرچند این سوزن ها گاها باعث زخم های موقتی می شوند.
نقطه سوزنی : نقطه کم تماس در پشت بدن
اگر درمان های استاندارد دردهای شدید پشت شما را تسکین نداد، طب سوزنی این کار را می کند و پیشنهاد می شود افراد در این شرایط بهتر است این موارد را تجربه کنند. طب سوزنی حقیقی و تقلبی بهتر از قراردادی کار می کنند، درمان ها برای پشت درد بیش ازسه ماه به طول می انجامد. آنها هنوز خارج از طب سوزنی برای کوتاه مدت فعالیت دارند (یعنی درد حاد در ناحیه پشت شما) که بیش از سه ماه طول می کشد. همچنان طب سوزنی برای مدت کوتاهی درد حاد در نایه پشت بدن را تسکین می دهد.
نقطه سوزن: سردردها
طب سوزنی ممکن است باعث تسکین میگرن یا تنش سردردها شود. افرادی که طب سوزنی کار می کنند روزهای کمتری با سردردهای تنش زا درگیرند تا کسانیکه از درمان سنتی استفاده می کنند.
نقطه طب سوزنی: فیبرومالاژیا
مطالعات برای چگونگی عملکرد طب سوزنی در برابر درد فیبرومالاژیا با نتایج ترکیبی تست شدند. برخی بر این باورند طب سوزنی تسکین موقتی درد است و برخی چنین اعتقادی ندارند.
تحقیقی از سوی کلینیک مایو صورت گرفت که طب سوزنی دو مشکل فیبرومالاژیا را حل می کند :خستگی و عصبانیت. اما بطور کی مدرک کافی برای اثبات عملکرد طب سوزنی برای فیبرومالاژیا وجود ندارد.
نقطه طب سوزنی: درد های آرتروز
طب سوزنی برای درمان های قراردادی پوکی استخوان بسیار مفید است و برخی از این موارد نشان می دهند، طب سوزنی درد آرتروز را در زانو کاهش می دهد. هرچند تحقیقات بیشتر برای اثبات تاثیر برای پوکی استخوان لازم است.
سدرم تونل کارپال
طب سوزنی آزمایش شده و با قرص های استروئید برای درد دست و بازو سندرم تونل کارپال استفاده می شود. محققین در تایوان یک گروه هشت نفره را برای درمان طب سوزنی در طول مدت یک ماه به کار گرفتند، بیماران در طولانی مدت تسکین بیشتری را گزارش کردند نسبت به کسانی که دارو مصرف کرده بودند. در حالیکه مطالعات برای تایید به شواهد بیشتری نیاز داشت اینکه تاثیر طب سوزنی برای سندرم تونل کارپال چقدر زیاد است.
دندان درد:
طب سوزنی شما را از درد کشیدن دندان و جراحی آن نجات می دهد. اما گفته می شود طب سوزنی تقلبی می تواند چنین کاری انجام دهد. برخی مطالعات نشان می دهند هنوز برای درمان درد از طریق طب سوزنی به موارد قابل اثباتی نرسیده ایم.
دردهای دیگر
بسیاری از افراد به خاطر گردن درد، درد در ناحیه آرنج و دردهای قائدگی، گرفتگی عضلات و جلوگیری از دارو و دیگر اثرات جانبی به طب سوزنی روی می آورند. سازمان سلامت جهانی ۲۸ مورد متفاوت را فهرست کرده است که از طریق طب سوزنی درمان می شوند. طبق مطالعه موسسه ملی سلامت، طب سوزنی برای بسیاری شرایط متفاوت نیز انجام می شود.
افزایش درد با مصرف دارو
طب سوزنی باعث تسکین درد می شود وقتی با داروی درد یا تراپی های دیگر صورت گیرد نظیر ماساژ. طب سوزنی می تواند نیاز به داروها را کمتر کند و کیفیت زندگی افراد مبتلا به دردهای شدید را بهبود بخشد.
حالت تهوع
طب سوزنی در اطراف قلب (P6) نقطه طب سوزنی روی کمر عوارض حالت تهوع و استفراق را کاهش می دهد، حتی بعد از درمان با داروهای سرطانی یا جراحی. مطالعات ۱۰ روش طب سوزنی متفاوت را با هم مقایسه کرد. از جمله سوزن ها، تحریک الکتریکی و طب فشاری برای دارو هایی که باعث توقف حالت تهوع و استفراغ می شوند.
طب سوزنی و درمان سرطان
همانطور که طب سوزنی می تواند درد را تسکین دهد، حالت تهوع و استفراغ، برای افرادی که با سرطان و شیمی درمانی درگیرند نیز بسیار مناسب است. همچنین به کنترل گرگرفتگی به دلیل سرطان سینه کمک می کند. مطمئن باشید پزشک تجربه کار با افراد سرطانی را دارد.
طب سوزنی و باروری
افراد مشهوری نظیر سلندیون، ماری کری پایه گذار طب سوزنی برای درمان ناباروری بودند و با کمک آن باردار شدند. تحقیقات درمانی با حمایت از این امر پیشنهاد می کند طب سوزنی می تواند تاثیر بر درمان باروری را افزایش دهد. بنابر یک تئوری، طب سوزنی به کاهش استرس و افزایش جریان خون برای تخمدان کمک می کند.
طب سوزنی باعث می شود دیگر سیگار نکشید؟
طب سوزنی در شرایط متنوع تر دیگری نیز به کارمی رود، از جمله جلسات سیگار کشیدن، بی خوابی، خستگی، افسردگی و آلرژی. شاهد ترکیبی برای برخی مصارف طب سوزنی است برای مثال سوزن های طب سوزنی در گوش این افراد به آنها کمک می کند دیگر سیگار نکشند.
طب سوزنی و اطفال
طب سوزنی به طور کلی برای اطفال خوب است همانطور که از یک فرد شاغل برای توصیه موارد استاندارد استفاده می کنید. پیش از این برای کنترل درد یا حالت تهوع و استفراغ بعد از جراحی یا درمان دارو های سرطانی استفاده می کردید. دانشمندان استفاده از طب سوزنی را برای درمان کمبود اختلال بیش فعالی حمایت می کنند
وقتی به طب سوزنی می اندیشید
به این دلیل که طب سوزنی به ندرت باعث می شود تاثیرات جانبی ملایمی روی شما بگذارد،. موارد بالقوه برای درمان درد یا درمان های استروئیدی است. همچنین درمان مکمل می تواند همراه با درمان های دیگر به کار رود.
خطرات طب سوزنی
هرچند طب سوزنی به طور کلی ایمن است و مشکلات جدی نادری دارد. برخی خطرات را نیز به همراه دارد. سوزن هایی که استریل نباشند باعث عفونت می شوند. مطمئن شوید پزشک از سوزن های استریل شده استفاده می کند و آنها را پس از استفاده دور می اندازد. در طب سوزنی، سوزن های تزریق شده به قسمت های عمیق می توانند شش ها یا کیسه صفرا را درمان کنند یا باعث مشکلاتی برای عروق خونی شوند. از اینرو وجود پزشک متخصص و ماهر در این زمینه ضروری است.
چه کسی نباید طب سوزنی شود؟
افرادی که دچار اختلالات خونریزی هستند ممکن است با خطر خونریزی مواجه شوند. تحریک الکتریکی سوزن ها می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در استفاده از راهنماها یا دیگر ابزارهای الکتریکی باشد. زنان باردار باید قبل از انجام طب سوزنی با پرستار صحبت کنند. استفاده از درمان قراردادی سریع یا اعتماد داشتن به طب سوزنی به تنهایی برای درمان بیماری یا درد های شدید مهم است.
درمان از سوی پزشکی که طبق استانداردها و آموزش در طب سوزنی مهارت دیده بسیار مهم است. ایالت های متعددی این گواهینامه را ارائه می کنند. سازمان های ملی با حفظ استانداردهایی نظیر آکادمی آمریکایی طب سوزنی درمانی (گروه فیزیکی) یا National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (NCCAOM) وجود دارند.
تنوع طب سوزنی
چندین نوع تراپی دیگر به روش های متفاوت در ارزیابی نقاط طب سوزنی استفاده می شود. فتیله گذاری شامل سوزاندن فتیله، گلوله ای از مخمر خشک و کرمی شکل است که برای گرم کردن سوزن های طب سوزنی یا گرم کردن صورت استفاده می شود.
طب سوزنی الکتریکی با تحریک الکتریکی سوزن ها و شیوه دیگر طب سوزنی لیزری است اما در صورت استفاده نمی شود.
طب فشاری یا طب سوزنی
اگر از سوزن می ترسید می توانید طب فشاری را امتحان کنید. طب سوزنی شامل فشردن یا ماساژ نقاط طب سوزنی برای تحریک راه های انرژی است. دانشمندان طب سوزنی را با طب فشاری مقایسه کردند اما طب سوزنی در کاهش حالت تهوع و کاهش درد زایمان به کار می رود.